FSG Gingins Chéserex

Cours parents-enfants

Cours parents-enfants | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au
16:30 - 17:30


210.00 CHF 2019-09-29T09:46

Ce cours est destiné aux enfants de 2½ à 4 ans et ses parents. Le cours a lieu le lundi de 16h30 à 17h30

Apprentissage des bases gymniques, familiarisation avec les engins et matériel divers (balles, bâtons, cerceaux, objets divers, etc.) sous forme ludique avec jeux de groupe, tout cela dans une ambiance très sympathique qui permet aux enfants de se dépenser sainement.

Le tarif annuel est CHF 210.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur 'sélectionner' et remplissez le formulaire.

210,00 CHF0,00

Petits minis - dès 4 ans

Petits minis - dès 4 ans | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
16:00 - 17:00


130.00 CHF 2019-09-29T10:00

Ce cours est destiné aux enfants dès 4 ans. Le cours a lieu le mardi de 16h00 à 17h00.

Le groupe des petits Minis est composé d’enfants qui aiment courir, grimper, sauter, jouer et partager un bon moment avec des copains.
FSG Gingins Chéserex propose des jeux, des exercices de coordination, une initiation à l’athlétisme et aux agrès.
Ils espèrent passer un petit moment dans la bonne humeur en respectant et tolérant ses copains.

Le tarif annuel est CHF 130.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

130,00 CHF0,00

Grands minis - dès 6 ans

Grands minis - dès 6 ans | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
17:15 - 18:15


130.00 CHF 2019-09-29T10:09

Ce cours est destiné aux enfants dès 6 ans. Le cours a lieu le mardi de 17h15 à 18h15.

Le groupe des grands Minis est une continuation des exercices de coordination, des jeux, de l’athlétisme et des agrès. Les jeux de groupes permettent aux enfants de se mesurer aux copains dans la bonne humeur.
Pour la confiance une bonne dose d’agrès et pour l’agilité la coordination.

Le tarif annuel est CHF 130.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

130,00 CHF0,00

Agrès Sport Mixte - 7-9 ans

Agrès Sport Mixte - 7-9 ans | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au
18:00 - 19:30

Liste d'attente


130.00 CHF 2019-09-29T10:20

Ce cours est destiné aux enfants de 7 à 9 ans. Le cours a lieu le mardi de 18h00 à 19h30.

FSG Gingins-Chéserex débutent la leçons avec un échauffement ou ils font des petits jeux ou des exercices. Ensuite ils font soit des engins (anneaux, trampoline, barres, etc.), ou des parcours d’obstacles. Pour terminer la leçon ils jouent à divers jeux afin de se détendre.
Le but des leçons est de s’amuser et d’apprendre à faire bouger son corps avec plaisir. Le groupe est très dynamique et sympa!

Le tarif annuel est CHF 130.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

130,00 CHF0,00

Agrès Sport Mixte - 10+ ans

Agrès Sport Mixte - 10+ ans | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
18:00 - 20:00


130.00 CHF 2019-09-29T10:30

Ce cours est destiné aux enfants dès 10 ans. Le cours a lieu le mardi de 18h00 à 20h00.

FSG Gingins-Chéserex débutent la leçons avec un échauffement ou ils font des petits jeux ou des exercices. Ensuite ils font soit des engins (anneaux, trampoline, barres, etc.), ou des parcours d’obstacles. Pour terminer la leçon ils jouent à divers jeux afin de se détendre.
Le but des leçons est de s’amuser et d’apprendre à faire bouger son corps avec plaisir. Le groupe est très dynamique et sympa!

Le tarif annuel est CHF 130.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

130,00 CHF0,00

Agrès Compétition Mixte - 7-14 ans - C1/C2

Agrès Compétition Mixte - 7-14 ans - C1/C2 | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
17:30 - 19:30

Liste d'attente


300.00 CHF 2019-09-29T10:46

Ce cours est destiné aux enfants de 7 à 14 ans qui ont le niveau C1/C2. Le cours a lieu le lundi de 17h30 à 19h30.

Le lundi soir pour tous et le jeudi soir pour les plus grandes, le groupe agrès de compétition s’entraîne aux anneaux, à la barre fixe, au sol et au saut afin de se présenter aux différents concours ayant lieu durant l’année aux quatre coins du canton.

Le tarif annuel est CHF 300.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

300,00 CHF0,00

Agrès Compétition Mixte - 9-14 ans - C3/C4

Agrès Compétition Mixte - 9-14 ans - C3/C4 | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au

Liste d'attente


300.00 CHF 2019-09-29T10:53

Ce cours est destiné aux enfants de 9 à 14 ans qui ont le niveau C3/C4. Ce groupe s'entraîne deux fois par semaine: tous les lundis de 17h30 à 19h30 et tous les jeudis de 18h00 à 19h30.

Ils s’entraînent aux anneaux, à la barre fixe, au sol et au saut afin de se présenter aux différents concours ayant lieu durant l’année aux quatre coins du canton.

Le tarif annuel est CHF 300.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

300,00 CHF0,00

Body Sculpt - leçons hebdomadaires

Body Sculpt - leçons hebdomadaires | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
19:30 - 20:30


170.00 CHF 2019-09-29T11:45

Les cours de Body Sculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps. Comme son nom l’indique, le Body Sculpt est la discipline idéale pour sculpter votre corps. Cette activité est considérée comme un mélange entre le Step et le Body Pump. Son programme est axé sur l’endurance et le renforcement musculaire, pour une silhouette sculptée et affinée!

Vous alternerez exercices de cardio et exercices de musculation réalisés avec du matériel, tel que des élastiques et haltères. Un renforcement efficace sur toutes les parties du corps: les abdominaux, les jambes, les bras, le dos, les ...

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170,00 CHF0,00

Foot (mixed) - 20-40 ans

Foot (mixed) - 20-40 ans | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Foot

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
20:00 - 22:00


170.00 CHF 2019-09-29T11:31

Ce cours est destiné aux adultes de 20 à 40 ans. Le groupe est un groupe mixte d'hommes et femmes se réunissent chaque mardi de 20h00 à 22h00 pour jouer au foot, toujours à l'intérieur. 

Le tarif annuel est CHF 170.-.

Pour s'inscrire à ces cours, veuillez cliquer sur 'sélectionner' et remplir le formulaire.

170,00 CHF0,00

Activités multisports hebdomadaires pour hommes

Activités multisports hebdomadaires pour hommes | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Multisports

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au
19:30 - 21:00


114.00 CHF 2019-09-29T11:12

Pour lutter contre le stress et améliorer une hygiène de vie, il est un remède excellent: le sport pratiqué régulièrement et à dose raisonnable. La gymnastique et mille autres façons permettent de faire monter les pulsations cardiaques. Gym Hommes Gingins-Chéserex vous donne la possibilité de répondre à votre souhait d’améliorer votre condition physique ou tout simplement maintenir votre santé.

Ces activités peuvent venir en complément d’autres activités sportives. Prêt à pratiquer une activité sportive dans une bonne ambiance ? Rien de plus simple que de venir avec FSG Gingins-Chéserex le mardi soir de 19h30 à 21h00. Ensemble c’est plus drôle!

Gym ...

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114,00 CHF0,00

Dames - leçons hebdomadaires

Dames - leçons hebdomadaires | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Multisports

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au
20:00 - 21:30


170.00 CHF 2019-09-29T11:55

Le cours dame est un cours varié, du fait qu'il y a 3 monitrices. Les styles sont différents mais elles jouent, chacune, sur les connaissances et affinités. Elles varient les plaisirs entre du maintien du corps, de petites chorégraphies, des jeux et l’utilisation d’engins autant divers et variés. La coordination n’étant pas une chose facile, c’est en la travaillant que vous progressez.
Ce groupe ne se contente pas de faire que de la gymnastique, et là, personne ne va être surpris. Dès le retour des beaux jours, vous profitez de vous balader en extérieur… uniquement s’il fait beau.

Le cours ...

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170,00 CHF0,00

Stretching - Leçons hebdomadaires

Stretching - Leçons hebdomadaires | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Salle de Gym de Chéserex, Route de la Poste
1275 Chéserex


Du au
08:30 - 09:30


170.00 CHF 2019-09-29T12:02

Les cours ont lieu tous les jeudis matin pendant la période scolaire.

Ce cours de stretching est destiné à développer l’étirement musculaire ainsi que l’harmonie corporelle. Equilibre entre musculation, étirement et la coordination des mouvements avec une attention particulière pour le dos, ce cours se déroule en intérieur et dès les beaux jours en extérieur.

Le cours a lieu le jeudi, de 08h30 à 09h30.

Le tarif annuel est CHF 170.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

170,00 CHF0,00

Seniors - Leçons hebdomadaires

Seniors - Leçons hebdomadaires | FSG Gingins Chéserex

Leçon

Gymnastique

Route de Chiblins 10
1276 Gingins


Du au
18:45 - 19:45


170.00 CHF 2019-09-29T12:11

Ce groupe a pour but essentiel le maintien de la condition physique, tout en y englobant divers engins à mains et des jeux. Dans une excellente ambiance les gymnastes se retrouvent chaque semaine et même en dehors pour divers activités.

Le cours a lieu le lundi, de 18h45 à 19h45.

Le tarif annuel est CHF 170.-.

Pour s'inscrire, cliquez sur sélectionner' et remplissez le formulaire.

170,00 CHF0,00

À propos FSG Gingins Chéserex

FSG Gingins Chéserex

Cette société fait partie de la Fédération Suisse de Gymnastique, subsidiairement de l’Association Cantonale Vaudoise de Gymnastique. Elle est composée de moniteurs et de monitrices dynamiques et motivés et d’un comité engagé à offrir aux membres une large palette de cours pour répondre à leurs souhaits de maintenir leur santé par le sport.

La société est en mesure d’offrir des cours à des prix très avantageux grâce au travail des bénévoles qui contribuent à l’organisation et à la mise en œuvre des manifestations. C’est avec plaisir qu'ils vous attendent au sein de l’un, ou plusieurs, des cours. Vous avez droit à 3 cours d’essai avant de vous inscrire pour devenir membre.

FSG Gingins Chéserex
+41 79 229 92 82
contact@fsg-gingins-cheserex.ch

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La société est en mesure d’offrir des cours à des prix très avantageux grâce au travail des bénévoles qui contribuent à l’organisation et à la mise en œuvre des manifestations. C’est avec plaisir qu'ils vous attendent au sein de l’un, ou plusieurs, des cours. Vous avez droit à 3 cours d’essai avant de vous inscrire pour devenir membre.

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