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2019-10-14T16:31
Antoine Prud’homme
Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Antoine a pratiqué différentes activités en compétition. Très vite il a été confronté au stress et débordé par ses émotions. La pratique de la compétition était devenue une contrainte. C’est alors qu'il a décidé de se former dans l’entrainement afin de trouver des réponses à ses questions et apporter un accompagnement mental aux athlètes. Pour cela, il a étudié la préparation mentale et psychologie du sport à l’université de Lille 2 et il a participé à d’autres formations complémentaires.
Aujourd’hui, il prend plaisir à accompagner les sportifs vers le bien-être et la performance.
Quelle est sa philosophie?
Il accompagne la personne dans son travail d’introspection sans perdre de vue sa quête d’excellence sportive. Concrètement, c’est regarder à l’intérieur de soi avant de vouloir entrer trop vite dans la course aux médailles. Dans un monde ou nous voulons avoir toujours plus confiance en nous, plus de motivation et plus d’objectifs, il propose au contraire, de nous dépouiller de nos peurs et de nos croyances limitantes. Pour cela, il invite le sportif à s’observer, à s’éveiller à soi-même afin de voir ses conditionnements, afin de se rendre compte de ses propres barrières pour ensuite passer à l'action et s’en libérer.
Bienveillance, écoute et autonomie sont mes mots d’ordre.
Hans Wilsdorf 4 1227 Genève, Suisse
+41 77 470 45 36prudhomme.antoine@orange.frhttp://www.antoine-prudhomme.ch
Antoine Prud’homme
Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Antoine a pratiqué différentes activités en compétition. Très vite il a été confronté au stress et débordé par ses émotions. La pratique de la compétition était devenue une contrainte. C’est alors qu'il a décidé de se former dans l’entrainement afin de trouver des réponses à ses questions et apporter un accompagnement mental aux athlètes. Pour cela, il a étudié la préparation mentale et psychologie du sport à l’université de Lille 2 et il a participé à d’autres formations complémentaires.
Aujourd’hui, il prend plaisir à accompagner les sportifs vers le bien-être et la performance.
Quelle est sa philosophie?
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Préparation mentale
Préparation mentale
Antoine Prud’homme
Tirer le meilleur parti de vous-même | Entraîneur expérimenté
Ville: Vaud et Genève • Suisse
Date: 1 janvier 2020 - 31 décembre 2020
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2019-10-14T16:35
Antoine Prud’homme
Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Antoine a pratiqué différentes activités en compétition. Très vite il a été confronté au stress et débordé par ses émotions. La pratique de la compétition était devenue une contrainte. C’est alors qu'il a décidé de se former dans l’entrainement afin de trouver des réponses à ses questions et apporter un accompagnement mental aux athlètes. Pour cela, il a étudié la préparation mentale et psychologie du sport à l’université de Lille 2 et il a participé à d’autres formations complémentaires.
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Il accompagne la personne dans son travail d’introspection sans perdre de vue sa quête d’excellence sportive. Concrètement, c’est regarder à l’intérieur de soi avant de vouloir entrer trop vite dans la course aux médailles. Dans un monde ou nous voulons avoir toujours plus confiance en nous, plus de motivation et plus d’objectifs, il propose au contraire, de nous dépouiller de nos peurs et de nos croyances limitantes. Pour cela, il invite le sportif à s’observer, à s’éveiller à soi-même afin de voir ses conditionnements, afin de se rendre compte de ses propres barrières pour ensuite passer à l'action et s’en libérer.
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Antoine Prud’homme
Passionné de sport depuis son plus jeune âge, Antoine a pratiqué différentes activités en compétition. Très vite il a été confronté au stress et débordé par ses émotions. La pratique de la compétition était devenue une contrainte. C’est alors qu'il a décidé de se former dans l’entrainement afin de trouver des réponses à ses questions et apporter un accompagnement mental aux athlètes. Pour cela, il a étudié la préparation mentale et psychologie du sport à l’université de Lille 2 et il a participé à d’autres formations complémentaires.
Aujourd’hui, il prend plaisir à accompagner les sportifs vers le bien-être et la performance.
Quelle est sa philosophie?
Il accompagne la personne dans son travail d’introspection sans perdre de vue sa quête d’excellence sportive. Concrètement, c’est regarder à l’intérieur de soi avant de vouloir entrer trop vite dans la course aux médailles. Dans un monde ou nous voulons avoir toujours plus confiance en nous, plus de motivation et plus d’objectifs, il propose au contraire, de nous dépouiller de nos peurs et de nos croyances limitantes. Pour cela, il invite le sportif à s’observer, à s’éveiller à soi-même afin de voir ses conditionnements, afin de se rendre compte de ses propres barrières pour ensuite passer à l'action et s’en libérer.
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Préparation mentale
Développement personnel
Antoine Prud’homme
Très motivant | Entraîneur expérimenté
Ville: Vaud et Genève • Suisse
Date: 1 janvier 2020 - 31 décembre 2020
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