Aroga

Hatha Yoga : 10 Cours

Body & Soul

Yoga

Zentweg 17a
3006 Berne


Du au


250.00 CHF 2019-09-24T17:55

Entraînement traditionnel de Hatha yoga pour les débutants et intermédiaires avec moins de 2 ans d'expérience. Pranayama, ou les techniques de respiration yogiques sont un aspect intégrant de ce cours.

Ce cours a été conçu pour créer la relaxation et pour lentement développer la force du corps.

Idéalement les élèves viendront aux cours pendant 6 à 8 semaines afin d'efficacement ressentir les avantages de la pratique du yoga. A la fin des 8 semaines, les élèves seront capables de faire plusieurs séries d'asanas et des exercises de respiration individuellement.

Les cours ont lieu deux fois par semaine :

Lundi : 19h30 - 20h45

Jeudi : 18h45 - 20h00

250,00 CHF0,00

Offre passée

Hatha Yoga : 1 Cours

Body & Soul

Yoga

Zentweg 17a
3006 Berne


Du au


28.00 CHF 2019-09-24T17:55

Entraînement traditionnel de Hatha yoga pour les débutants et intermédiaires avec moins de 2 ans d'expérience. Pranayama, les techniques de respiration yogiques sont un aspect intégrant de ce cours.

Ce cours a été conçu pour créer la relaxation et pour lentement développer la force du corps.

Idéalement les élèves viendront aux cours pendant 6 à 8 semaines afin d'efficacement ressentir les avantages de la pratique du yoga. A la fin des 8 semaines, les élèves seront capables de faire plusieurs séries d'asanas et des exercises de respiration individuellement.

Les cours ont lieu deux fois par semaine :

Lundi : 19h30 - 20h45

Jeudi : 18h45 - 20h00

28,00 CHF0,00

Offre passée

Yoga for Masters in Sports Administration Alumni

Body & Soul

Yoga

Lausanne


Du au


0.00 CHF 2019-09-24T17:55

Ce stage est enseigné par Meike B. (MSA 2007) de 9h à 10h15 le 7 juillet sur un terrace ouverte à Lausanne.

Veuillez porter des vêtements confortables et amener un tapis de yoga et une petite serviette. Rafraîchissements seront fournis par l'organisateur.

Cet événement est soutenu par l'Académie Internationale des Sciences et Techniques du Sport (AISTS).

Le lieu sera confirmé après l'inscription.

0,00 CHF0,00

Offre passée

International Day of Yoga

Body & Soul

Yoga

Berne


Du au


0.00 CHF 2019-09-24T17:55

This workshop takes place on Saturday 17 June.

The workshop begins with common asana practice followed by cultural events and different Yoga schools presenting their programmes to the community.

There will be Indian food and snack stalls available to purchase from.

0,00 CHF0,00

Offre passée

Yoga for Bikers Workshop: 1 day in Bern

Body & Soul

Yoga

Bern


Du au


50.00 CHF 2019-09-24T17:55

Prepare yourself for the biking season in a new way. The Yoga for Bikers workshop will highlight the importance of Yoga as:

  • a pre training tool for conditioning
  • increasing effectiveness of training and improving performance on the bike (athletes; hobbyists), and,
  • help in prevention of injuries & recovery from injuries

One can achieve long-term benefits of musco-skeletal movement through the practice of certain yoga asanas (postures) that balance strength & flexibility. Besides that, the focus will also be on breath regulation & benefits that can be directly transferred from the Yoga practice to Biking.

What you can expect at the ...

Voir plus

50,00 CHF0,00

Offre passée

Mantra Singing: an evening for the soul

Body & Soul

Yoga

Zentweg 17a
3006 Berne


Du au


5.00 CHF 2019-09-24T17:55

This workshop takes place on Thursday 22 June from 20:15 to 21:15.

The philosophy of each mantra shall be explained before singing together to connect with the here and now.

Homemade Indian Chai and Pakoras along with vegetarian snacks will be provided.

5,00 CHF0,00

Offre passée

Yoga and Mindful Hiking Retreat: a 6 day retreat in Italy

Body & Soul

Yoga


39030 Dolomite


Du au


890.00 CHF 2019-09-24T17:55

"The Marmots are calling”

Explore the magic of the legendary Dolomite mountains in Italy with Yoga - Hiking and Mindful moments in this UNESCO World Heritage site.

Aroga will be located at the cozy and comfortable Fannes Hut at 2060 meters in the region also famously called the ‘Parliament of Marmots’. A refreshing dip in the warm weather in the nearby Green Lake is soothing for the soul. Every morning participants will enjoy yoga and meditation practice and the rest of the day is spent with hiking trips for all levels of mountain hiking experienced people.

Relax and recharge your ...

Voir plus

890,00 CHF0,00

Offre passée

À propos Aroga

Le mot "Aroga", dont les racines viennent du sanscrit, veut dire "sans maladie" et peut être utilisé pour exprimer le mot "svaastha", ou santé ; toute connaissance yogique pour acquérir le svaastha est alors Aroga.

Comme un sculpteur enlève soigneusement les abus non-désirés pour révéler une figure parfaitement sculptée à la fin, nous nous retrouvons en nous distanciant de nos cinq excès : le désir, la colère, l'avidité, l'attachement et l'ego. Ce qui reste est alors notre source d'énergie plus profonde, un équilibre et la paix intérieure.

L'école Aroga met beaucoup d'importance sur la maîtrise du corps, l'idée de l'unité du Guru Nanak et le yoga comme une pratique à mériter. Dans chacun de nous réside un élève et un enseignant, et c'est avec cette confiance que l'école Aroga vous invite à vous rapprocher d'eux, partager avec eux et même de les éduquer en même-temps.

Aroga
+41 76 23 75 984
info@aroga.ch

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Zentweg 17a 3006 Bern, Suisse
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Le mot "Aroga", dont les racines viennent du sanscrit, veut dire "sans maladie" et peut être utilisé pour exprimer le mot "svaastha", ou santé ; toute connaissance yogique pour acquérir le svaastha est alors Aroga.

Comme un sculpteur enlève soigneusement les abus non-désirés pour révéler une figure parfaitement sculptée à la fin, nous nous retrouvons en nous distanciant de nos cinq excès : le désir, la colère, l'avidité, l'attachement et l'ego. Ce qui reste est alors notre source d'énergie plus profonde, un équilibre et la paix intérieure.

L'école Aroga met beaucoup d'importance sur la maîtrise du corps, l'idée de l'unité du Guru Nanak et le yoga comme une pratique à mériter. Dans chacun de nous réside un élève et un enseignant, et c'est avec cette confiance que l'école Aroga vous invite à vous rapprocher d'eux, partager avec eux et même de les éduquer en même-temps.

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