You Thrive | Body & Soul

Vaud en Suisse

Comment savoir quand c'est votre tour de briller ?

Avez-vous une doute tenace que vous ne profitez pas entièrement de la vie ? Vous sentez-vous bloqué dans votre profession ou dans la vie privée ? Avez-vous besoin d'inspiration pour franchir le pas ? "Thriving" (= prospérer) devient possible lorsque vous arrivez à vivre votre vie avec vitalité, relations significatives et une raison d'être.

Ce programme est plus qu'un programme de coaching. C'est un investissement dans vous-même, un parcours intégrant qui vous permettra de travailler et découvrir votre raison d'être et comment équilibrer votre bien-être mental, physique et affectif. Pendant ces séances, Maayke vous accompagnera en plein air pour que vous vous servez de la nature comme un portail de la découverte de soi et votre développement.

Offres

You Thrive - Coppet, Suisse

Etape 2: choisissez l'offre

Workshop & Coaching par Maayke van der Pluijm
150,00 CHF
Du au
In stock CHF 150.00 24th janvier 2019 11:57
You Thrive Photo ,  -

Swiss Talent Project Center, Route de Brent 13F, 1816 Chailly sur Montreux

En français!

Vous avez des objectifs sportifs pour cet hiver et souhaitez optimiser votre préparation?

Le Swiss Talent Project Center, en étroite collaboration avec Maayke van der Pluijm vous propose un atelier de préparation mentale ainsi qu'une séance individualisée de coaching personnel.

Ce workshop aura lieu le jeudi 31 janvier de 18h30 à 20h00.

Workshop

Maayke vous propose d'aborder les thèmes suivants en groupe:

  • préparation mentale, notion de flow state, visualisation
  • gestion du stress pendant effort/compétition
  • stratégies mentales
  • l'importance de la respiration
  • compétences mentales et impacts sur la performance

Utilisation d'outils simples, applicables à votre sport et votre propre personnalité.

Session de Coaching personnel (selon disponibilités)

  • Evaluation de vos compétences mentales - questionnaire
  • Analyse et discussion afin de proposer de potentialiser vos capacités
  • Elaboration d'exercices spécifiques et personnalisés afin d'optimiser votre préparation.

Public cible:

Sportifs de tous niveaux. Min. 5 participants et max. 10.

Pour réserver ce workshop, cliquez 'sélectionner' et remplissez le formulaire.

 


Etape 2: choisissez l'offre

Workshop & Coaching par Maayke van der Pluijm
150,00 CHF
Du au
In stock CHF 150.00 24th janvier 2019 11:57
You Thrive Photo ,  -

Swiss Talent Project Center, Route de Brent 13F, 1816 Chailly sur Montreux

En anglais!

Vous avez des objectifs sportifs pour cet hiver et souhaitez optimiser votre préparation?

Le Swiss Talent Project Center, en étroite collaboration avec Maayke van der Pluijm vous propose un atelier de préparation mentale ainsi qu'une séance individualisée de coaching personnel.

Ce workshop aura lieu le jeudi 7 février de 18h30 à 20h00.

Workshop

Maayke vous propose d'aborder les thèmes suivants en groupe:

  • préparation mentale, notion de flow state, visualisation
  • gestion du stress pendant effort/compétition
  • stratégies mentales
  • l'importance de la respiration
  • compétences mentales et impacts sur la performance

Utilisation d'outils simples, applicables à votre sport et votre propre personnalité.

Session de Coaching personnel (selon disponibilités)

  • Evaluation de vos compétences mentales - questionnaire
  • Analyse et discussion afin de proposer de potentialiser vos capacités
  • Elaboration d'exercices spécifiques et personnalisés afin d'optimiser votre préparation.

Public cible:

Sportifs de tous niveaux. Min. 5 participants et max. 10.

Pour réserver ce workshop, cliquez 'sélectionner' et remplissez le formulaire.

 




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L'objectif de TIQ 2 Sports est de vous connecter aux meilleures expériences sportives de votre région.

Chez TIQ 2 Sports, nous travaillons constamment à développer un réseau d'entraîneurs et de clubs en lesquels nous avons confiance, comme You Thrive. Nous couvrons plus de 30 sports et disposons actuellement de plus de 100 entraîneurs et clubs en Suisse qui vous attendent. En savoir plus sur Body & Soul ou d'autres sports à Vaud.

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