You Thrive

Workshop & Coaching par Maayke van der Pluijm

Coaching

Body & Soul

Swiss Talent Project Center, Route de Brent 13F
1816 Chailly sur Montreux


Du au


150.00 CHF 2019-09-24T17:56

En anglais!

Vous avez des objectifs sportifs pour cet hiver et souhaitez optimiser votre préparation?

Le Swiss Talent Project Center, en étroite collaboration avec Maayke van der Pluijm vous propose un atelier de préparation mentale ainsi qu'une séance individualisée de coaching personnel.

Ce workshop aura lieu le jeudi 7 février de 18h30 à 20h00.

Workshop

Maayke vous propose d'aborder les thèmes suivants en groupe:

  • préparation mentale, notion de flow state, visualisation
  • gestion du stress pendant effort/compétition
  • stratégies mentales
  • l'importance de la respiration
  • compétences mentales et impacts sur la performance

Utilisation d'outils simples, applicables à votre sport et votre propre personnalité. ...

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150,00 CHF0,00

Offre passée

À propos You Thrive

You Thrive

Avez-vous une doute tenace que vous ne profitez pas entièrement de la vie ? Vous sentez-vous bloqué dans votre profession ou dans la vie privée ? Avez-vous besoin d'inspiration pour franchir le pas ? "Thriving" (= prospérer) devient possible lorsque vous arrivez à vivre votre vie avec vitalité, relations significatives et une raison d'être.

Ce programme est plus qu'un programme de coaching. C'est un investissement dans vous-même, un parcours intégrant qui vous permettra de travailler et découvrir votre raison d'être et comment équilibrer votre bien-être mental, physique et affectif. Pendant ces séances, Maayke vous accompagnera en plein air pour que vous vous servez de la nature comme un portail de la découverte de soi et votre développement.

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+41795573272
vanderpluijmconsulting@bluewin.ch

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Chemin des Rannaux 65 1296 Coppet, Suisse
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Ce programme est plus qu'un programme de coaching. C'est un investissement dans vous-même, un parcours intégrant qui vous permettra de travailler et découvrir votre raison d'être et comment équilibrer votre bien-être mental, physique et affectif. Pendant ces séances, Maayke vous accompagnera en plein air pour que vous vous servez de la nature comme un portail de la découverte de soi et votre développement.

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